Par où commencer pour réduire ses dépenses ?
Je publie cet article dans le cadre de l’événement A la croisée des blogs, un projet communautaire organisé par les blogueurs francophones du développement personnel. Le thème de ce mois-ci est : comment renverser une situation désespérée ?
Imaginons que vous êtes submergé par les dettes, que vous êtes à découvert à partir du 5 de chaque mois, ou même avant, et que vous avez l’impression que vous ne vous en sortirez pas. Comme toujours, la solution passe par un constat simple : il vous faut augmenter vos revenus (ce qui n’est pas toujours immédiatement possible) et réduire vos dépenses. D’accord, mais lesquelles ?
Si je devais réduire mes dépenses de façon drastique du jour au lendemain, voici par où je commencerais. Vous pouvez, vous aussi, faire ce genre d’économies très facilement, faites une liste afin d’estimer combien vous pourriez économiser. L’objectif est de pouvoir se sortir d’une situation catastrophique le plus vite possible, en adoptant un mode de vie très simple. Il s’agit en quelque sorte d’activer le mode ermite.
- Boissons : sodas, jus de fruit, bière, vin, etc. Toutes ces boissons peuvent être remplacées par de l’eau, du robinet de préférence !
- Restaurants et fast food : interdiction absolue ! Déjeunez et dînez chez vous lorsque c’est possible, sinon préparez vos repas à l’avance et emportez les avec vous. Ceci est particulièrement efficace pour réduire le coût des repas sur votre lieu travail.
- Câble et satellite : loin d’être indispensables, ils vous coûtent du temps et de l’argent ! Personnellement, je n’ai plus de télévision depuis 2001 et je m’en porte très bien !
- Téléphone portable : il y a un peu plus de 10 ans, il s’agissait d’un produit de luxe. Aujourd’hui, tout le monde en a un (au moins). Produit utile ? Sans aucun doute. Indispensable ? Pas du tout ! Sauf cas particuliers bien sûr.
- Sorties : cinéma, boîte de nuit, concert… Autant d’activités qui reviennent cher, autant à cause du prix de l’entrée que des consommations sur place ! A éviter en cas de crise !
- Vacances : laissez tomber pour une fois les vacances au ski ou à la mer, et passez un peu de temps à découvrir votre région. Economies garanties : moins de frais d’essence, pas de frais d’hébergement, etc.
Et vous, par où commenceriez-vous ?



Je dois dire que je me suis moi aussi posé cette question ces derniers temps… et je suis bien en peine d’y répondre pour l’instant. Plus par goût que par nécessité, il y a plein de choses que je ne consomme pas. Pour reprendre ce dont tu parles :
Vacances, sorties, restos,… ben je suis peut-être bizarre, mais je suis déjà pas très fan de tout ça, donc c’est déjà rare, voire très rare…
Câble et satellite : comme toi j’ai pas la télé, et je m’en fout.
Boissons : sans doute quelques sous à épargner ici, mais encore, mes boissons sont aussi utiles : un jus d’orange le matin c’est quand même mieux qu’un verre d’eau…
Téléphone portable : c’est indispensable dans mon boulot (très mobile).
donc bon…
Je voudrais des conseils de reduction des dépenses.
bonjour… mais quand deja on fait tout ca depuis un bout de temps et que nous n avons pas l impression de s en sortir+, comment on peut faire d autre?
La liste proposée peut engendrer chez certaine personne de forte frustration. Parcequ’il ne s’agit pas de se priver de plaisir, mais de faire des économies pour justement s’autoriser plus de plaisirs.
Je vous propose des idées d’économies que j’ai mis moi même en application et ça marche :
1) j’ai changé de banque, pris une banque en ligne avec très peu de frais (carte gratuite, pas de frais de tenus de compte, …) faite donc des comparaisons et vous serez bien surpris de voir que votre banque vous coûtes cher à l’année. Pour ma part j’ai économisé plus de 100 euros/an. Mais aussi renégocier vos assurances tous les ans.
2) réduire sa consommation d’eau, par des limitateurs d’eau à mettre sur tout vos robinets, réduire les chasses d’eau (si vous pissez 2x/nuit ne tirer la chasse d’eau que le matin), remplir de linge sa machine (aller jusqu’à la limite autorisé), un verre d’eau suffit pour se rincer les dents, remplir de moitier le bac eau pour laver la vaisselle, vider puis remplir de moitier pour la rincer,…
3) se renseigner sur les heures creuses des compteurs électriques pour faire tourner votre machine à laver, mettre des ampoules économiques, privilégier une lumière d’ambiance l’hivers
4) pour le chauffage, 19° séjour salon cuisine, 17° la chambre ou moins, une bonne couette en plume peut vous permettre de dormir dans une chambre à 15°, bien isoler vos fenêtre, l’hivers fermez plus tôt les volets et les rideaux (conserve mieux la chaleur), garder toujours libre vos radiateurs, ne rien mettre devant, mettre des robinet thermosatique
5) noter la quantité des aliments que vous consommez sur une semaine, puis n’acheter que les quantités dont vous avez besoin. Les légumes trop avancés font de très bonne soupe, n’hésitez pas à congeler, le vieux pain fait du très bon pain perdu, un yaourth périmé reste encore commestible plusieurs jours (mais vous pouvez racheter d’occase une yaoutière pour faire vos propre yaourt). Opter pour les discounts alimentaires, toujours de bon produits à prix réduit.
Ces petites astuces de bout de chandelle, vont vous permettre de faire au bout du compte pas mal d’économies.
Je viens de changer de banque (boursorama, pour ne pas la citer) qui a l’avantage de proposer un service de suivi des dépenses.
Je commence à prépare mes repas (mais que c’est chronophage)
Mais … je craque encore trop facilement sur l’achat de bouquins. Un séjour chez Gibert jeune, et hop !
sans m’en rendre compte, je dépense plus que ce que j’avais prévu.
Toutes ces économies favorisent le petage de plomnb, je trouve.
@remy66 : Je pense que le but n’est pas de se serrer la ceinture de façon anormale … mais simplement de rentrer dans la normalité
En dépensant raisonnablement. Les points de dépenses cités ci-dessus te permettent d’identifier des dépenses trop importantes auxquelles on ne prête pas forcément attention.
J’ajoute encore une précision.
On peut comparer l’exercice à un régime alimentaire … Si tu cherches du jour au lendemain à tout arrêter, ca peut pas marcher. Il faut procéder par étape et comment à éliminer le plus évident (le fameux coca notamment
).
Dernier article de Charly : ActuEco – La guerre des monnaies
@remy66 et @Charly
Pour rappel, l’objectif de cet article est de proposer une solution afin de pouvoir se sortir d’une situation financière catastrophique le plus vite possible. D’où la notion de mode ermite
Une fois que la situation s’améliore, il est en effet plutôt conseillé de revenir à un mode de vie plus agréable, sans devenir excessif évidemment !
Ces conseils sont bons. En tant qu’étudiante, je pratique le « régime monétaire» depuis déjà 5 ans. Aujourd’hui, j’ai un salaire, ça aide. Sauf que j’ai accumulé tellement de dette, que je dois serrer la ceinture encore plus.
A l’heure actuelle, pas de vacances depuis des années, pas de sorties payantes, toute la nourriture est acheter à lidl, sans superflu. Et tout les mois, le découvert me fait toujours coucou!
En temps que salarié, je n’ai le droit à aucune aide sociale évidement.
Alors parfois, une situation peut être sans issue.
@June
Je ne connais pas tous les détails de ta situation, mais d’après ce que tu exposes, il semblerait que tu fasses le maximum pour t’en sortir. L’issue n’est peut-être pas aussi loin que ça. Bon courage et bonne chance !
Une des dépenses également à ne pas oublier, c’est les intérêts sur le crédit emprunté. Donc, il faudrait organisé ses cartes de crédit afin de réduire ses taux d’intérêts. Soit de demander un prêt avec un taux réduit pour consolider les cartes de crédit qui elles ont un taux d’intérêt trop élevé. Il y a même des cartes de crédit à un taux de lancement de 0%.
C’est important de s’occuper de nos finances.
Dernier article de Lucie Montpetit : Comment tenir un budget
Moi je commence par regarder mon ticket de caisse quand je sors du magasin car souvent les prix affichés et les prix sur le ticket de caisse ne sont pas les mêmes. J’ai pu économiser 8 euros hier en regardant mon ticket de caisse
Dernier article de Jeu concours : BFM – Jeu concours La proie
Bonjour,
Merci pour vos astuces.
Pour économiser de l’argent rien de mieux que de bien gérer le budget familial !
Il faut surtout constater rapidement lorsqu’on va être dans le rouge, et ne pas dépenser l’argent qu’on a pas.
Personnellement, depuis 1 an j’utilise un outil pour suivre mes dépenses que je trouve très simple et surtout motivant avec les graphiques. Le fait d’avoir une vision claire sur mon budget m’a poussé à réduire mes dépenses.
Si vous êtes intéressé pour un outil, je vous suggère de tester l’application en ligne PHPgestion : http://www.suivibudget.com
Le site est bien sûr 100% gratuit.
Sinon, vous pouvez aussi vous contenter d’un fichier excel, ca marche aussi bien.
Marc
Bonjour,
les pistes à explorer sont multiples:
-réduire ses dépenses alimentaires est en effet possible, mais sans se priver, en changeant d’enseigne ou en étant plus attentif au prix des articles par exemple?
-et pourquoi (pour les personnes concernées) ne pas arrêter de fumer? je partage mon expérience dans l’article suivant: http://www.preparerlavenir.com/2011/05/economisez-plus-de-1000-par-en-arretant.html
-réduire les mensualités de son emprunt immobilier en renégociant le taux, ou en faisant ré-échelonner la durée du prêt.
- établir un budget personnel détaillé comme le propose le post précédent pour une meilleure visibilité
- ne pas acheter en boutique mais uniquement sur internet pour profiter des promotions ou du cahsback
…Etc.
je développe ce genre de thèmes sur http://www.preparerlavenir.com que je vous invite à visiter!
Dernier article de preparerlavenir : Comment j’ai gagné près de 700 € en vendant des objets sur internet
Un gros budget pour notre foyer, le transport: 2 voitures, les assurances, le carburant bien-sûr, le péage, les réparations, … bref beaucoup d’économie potentiel.
@Lucie Montpetit
Merci d’avoir partagé ton point de vue !
@Jeu concours
C’est la base en effet
@marc
Merci pour ton conseil. Je pense comme toi qu’il est important de suivre son budget, au moins pour savoir où est l’argent, d’où il vient et surtout où il va !
@Franck
Aaah les voitures… Un vrai gouffre ! « L’INSEE rapporte que la part de l’automobile dans le budget des ménages s’élève à 12.3% (en moyenne sur la période 1998-2006). Ce chiffre inclus le coût d’achat du véhicule et des pièces détachées, les réparations, l’assurance et surtout la consommation en carburant et lubrifiants.» Source : http://www.zerodette.com/reduisez-vos-depenses-en-carburant/
Un peu trop simpliste ces conseils.
Donc on reste chez soi, on ne sors plus on ne regarde plus la télévision, pas de cinéma non plus, pas de petits plaisirs culinaires non plus (le nutella c’est interdit aussi ?).
Merci de ces conseils « précieux» , allé c’est décidé, demain j’arrête de manger !
@Vincent
Je pense que tu as manqué l’intérêt de cet article. Comme je l’indique, il s’agit ici de réduire radicalement ses dépenses afin de se sortir d’une situation financière catastrophique le plus vite possible. Je parle bien d’une situation où chaque euro compte ! Et dans ce cas, effectivement, je recommanderais de ne pas aller au cinéma, vu le prix que ça coûte !
A chacun d’adapter ces conseils à sa situation particulière, évidemment.
Après lecture de comment réduire ses dépenses et quels postes de dépenses, je tiens à dire qu’il y a un aspect qui est négligé : Si j’ai bien compris, réduire ses dépenses consiste à se désocialiser et n’avoir aucun plaisir dans la vie bref, à ne travailler que pour payer ses factures, ses dettes, et ne jamais vivre des fruits de son labeur, de rester chez soi sans rien faire, bref c’est la déprime assurée et finalement une méthode qui donne plutôt envie de se pendre qu’autre chose !! Enfin, pour ma part, je pense qu’effectivement il faut apprendre à gérer son budget, et se poser à chaque dépense « en ai-je réellement besoin» , maintenant, il ne faut pas oublier que l’on peut financer, en gérant correctement, une sortie théâtre, cinéma, s’acheter un bon livre etc. C’est-à-dire, épargner des petites sommes (10 € suffisent ou plus si c’est possible) pendant deux ou trois mois et ensuite se faire plaisir avec cet argent prévu à cet effet. Pour une personne hyper endettée, il existe des dispositifs d’accompagnement (BDF, FSL et cours de gestion de budget familial, plus un accompagnement de soutien psychologique). De plus, il faut tenir compte des contextes socio-culturels.
Notre société de consommation créer souvent des besoins inutiles, mais l’aspect plaisir est important pour bien vivre son argent. L’argent ne doit pas être notre maître.
Par exemple, je fréquente régulièrement les magasins de déstockage alimentaire, j’ai deux ados qui mangent, alors un pack de 8 yaourts à 1 € ou des céréales de marque à moins de 2 € c’est bon pour mon budget ! P la viande et des légumes de qualité, je ne vais pas sur les marchés où les prix sont exorbitants, mais quand je peux directement chez le producteur. Les achats sur internet, je suis très méfiante, il faut vérifier certains paramètres de sérieux du site et voir si c’est vraiment rentable car il faut ajouter le coût de l’envoi. Cependant, j’ai acheter une paire de baskets de marque à mon fils en profitant des soldes ( – 65%) et même avec le prix du transport j’étais gagnante. Il y a aussi des sites où le theme consiste à donner comme récup.net ou donnons.org voilà, des petites astuces sans oublier le co-voiturage etc.
@Caroline
Se désocialiser et abandonner tout plaisir ? Non bien sûr. Mais pour reprendre ce que j’avais répondu au commentaire précédent : « il s’agit ici de réduire radicalement ses dépenses afin de se sortir d’une situation financière catastrophique le plus vite possible. Je parle bien d’une situation où chaque euro compte !»
Mais qui a dit qu’on était obligé de dépenser quoi que ce soit pour avoir une vie sociale et avoir du plaisir dans sa vie ?
bonjour
des bon conseils, chaqu’un est sa métode, moi, avant d’acheter je me pose just la question ‘esque j’ai vrement besoin’ et sa marche ou sinon : je note tous se que j achéte au centime près
Bonjour,
Je suis d’accord sur le principe que notre société actuelle est une société dite de sur-consommation et qu’il y a beaucoup de choses futiles dont on peut très bien se passer et qui peut réduire les coûts.
Mais attention tout de même à ne pas tomber dans l’excès et survivre plutôt que vivre…niveau alimentaire je n’achète rien de superflu (et nous c’est eau du robinet aussi!), les vêtements non plus une fois pour l’été, une fois pour la rentrée des classes, moi il y a bien longtemps que je ne me suis pas acheté une petite fringue! mais les vacances 1 fois dans l’année ou une sortie culturelle ou de loisir 1 fois par mois, je ne supprimerai pas!!! notre moral est déjà submergé par les difficultés, il faut faire des concessions mais il ne faut pas tomber dans un engrenage de survie et tomber en dépression…
@sabir
Merci d’avoir partagé ton expérience !
@Esti
Je partage ton avis. Je rappelle toutefois que le thème de l’événement était « comment renverser une situation désespérée ?» . C’est pour cette raison que les mesures prises sont draconiennes : il faut éviter la catastrophe.
Je ne bois que de l’eau depuis des années…je ne fréquente pas les fastfood ni aucun restaurant d’ailleurs…je n’ai ni cable, ni satellite. Mon seul luxe est un abonnement internet chez free (avec téléphone et tv ~30€/mois). Je n’ai pas de portable (ben non, et alors?)Je ne suis pas sortie depuis 5 ou 6 ans et les vacances n’en parlons pas…
Je ne trouve pas que cet article m’apprenne quoique ce soit excepté que je fais partie des pauvres depuis bien longtemps déjà.
Heureusement, il y a d’autres pages plus intéressantes sur ce site. Ici, je préfère zapper.
Difficile en effet de gérer son budget de façon équilibrée, en continuant à vivre « normalement» (pas comme un ascète ou en se coupant du monde).
- Alimentation:
Avec la TVA à 7% (merci Sarko), le prix de certains aliments a encore augmenté.
Et ce n’est pas fini si l’on combine la politique de rigueur destructrice de notre gouvernement actuel avec l’augmentation naturelle du prix des matières premières agricoles.
Dans un budget familial ou personnel, le poste « alimentation» est souvent très important.
Première mesure à prendre, changez d’enseigne, achetez chez un hard discounter et non dans les grandes surfaces traditionnelles.
Vous y trouverez des produits de qualité équivalente voire supérieure parfois.
Essayez, votre budget courses devrait pouvoir être réduit d’environ 25% de cette façon.
- Internet / Téléphone:
profitez de la concurrence de Free pour soit changer d’opérateur, soit négocier des remises avec votre opérateur actuel.
Par ailleurs tous les opérateurs proposent des remises/prix packagés aux clients titulaires de plusieurs abonnements (internet+téléphone mobile), profitez de ces offres.
- Impôts:
Faites une simulation sur le site des impôts, parfois vous pourrez avoir de bonnes surprises (ou pas…)
Si par chance vous constatez que vos impôts devraient baisser l’année suivante, demandez aux services fiscaux de réajuster votre mensualité (si vous êtes mensualisés bien sûr), vous pouvez également le faire en ligne vous-mêmes.
- Transports:
Si vous êtes en IdF, passez au Navigo annuel, vous économiserez 2 mois environ de frais de transport (par rapport à un rechargement mensuel).
Pour les automobilistes: les voitures récentes consomment moins de carburant, sont plus fiables et nécessitent moins d’entretien.
- Vacances / loisirs: ne pas totalement les supprimer sinon c’est la déprime assurée, gardez vous au minimum une sortie de temps en temps, ne serait-ce qu’une séance de cinéma ou un restaurant.
Chassez les bons plans et réductions avec Groupon par exemple avant d’organiser une sortie.
- Achats, équipement: privilégiez les achats sur internet, en cumulant cashback (voir sur mon blog), codes promo (que l’on trouve sur plein de sites) et autres ventes privées, vous ferez à coup sûr des économies.
Dernier article de preparerlavenir : Faites comme les banques, achetez de l’or!
@Eveliz de Eveliz21.com
Désolé d’apprendre que cet article ne t’a rien apporté, mais je pense qu’il aura toutefois servi à beaucoup d’autres, vu qu’il fait partie depuis plus de trois ans des articles les plus lus
@preparerlavenir
Merci pour cette contribution détaillée et instructive ! Tous tes poins sont valides, particulièrement en ce qui concerne l’alimentation, qui est l’un des postes de dépenses les plus importants des ménages, avec le logement.
Je conseille également le cashback : même si ça ne rend pas riche, ça peut quand même faire gagner quelques dizaines ou centaines d’euros par an sans effort particulier, ce qui est tout de même intéressant. J’utilise iGraal depuis 2010 et j’en suis très content !
P.S.: à l’avenir, pourrais-tu indiquer ton prénom (même fictif) à la place de preparerlavenir ? Merci !
Bonjour,
Les économies sont indispensables, pour se protéger des cous durs de la vie ou pour réaliser des projets. Mais il faut toujours avoir un fond de sécurité pour éviter les difficultés duent aux mauvaises surprises.
Les économies ne doivent pas non plus devenir une source d’angoisse et de frustration totale. il faut savoir qu’on peut se permettre quelques plaisirs voir des folies parfois, du moment que ca reste controlé.
Il faut aussi éviter de tomber dans ce que j’appelle la clochardisation : J’ai croisé une dame qui récuperait ses epluchures de légumes pour en faire de la soupe… C’est vraiment abusé. Les économies sont un outils, c’est du bon sens.
@+
Dernier article de David : Mon pari en bourse…
@Sylvain en effet le cashback ne permet pas de faire fortune, mais récupérer de l’argent de temps en temps, ça fait du bien!
Dernier article de Thomas de preparerlavenir.com : Les meilleurs FCP "Or" du marché
@remy66
Pour les bouquins, je te comprends… j’ai opté pour la bibliothèque! J’achète toujours des livres, mais beaucoup moins