ZeroDette.com

Article invité proposé par Martin, auteur de candix.fr et eco-malin.com notamment. Vous vous souvenez peut-être que Martin avait déjà publié un article invité sur ZeroDette.com en janvier dernier : Investissez tôt et profitez des intérêts composés. Le principe était de « s’enrichir progressivement, à se préparer sereinement aux coups durs tout en continuant à se faire plaisir, et finalement devenir plus riche en gérant mieux son argent ». L’approche n’a pas changé, puisqu’il propose ici des économies à la portée de tous pour avoir les moyens de se faire plaisir pendant ses prochaines vacances !

Truc numéro 1 : Apprenez à vous resservir (1 500 euros à économiser par an)

Dans les pays riches, la France y compris, jusque 25% de la nourriture achetée va directement à la poubelle. Pour une famille dépensant 500 euros/mois en alimentation, c’est 1 500 euros de gâchés par an. Un beau voyage en somme. Alors :

• Faites vos courses après avoir mangé (pour moins vous laisser tenter)
• N’achetez que le strict nécessaire (haro aux soldes 5 kg pour le prix de 2 quand on n’a besoin que d’un kilo)
• Apprenez à vos enfants à ne pas gâcher (au besoin organisez un concours, s’il n’y a aucun gâchis, vous les amenez à une soirée Cinéma + Pop corn)
• Servez des petites portions
• Congelez la nourriture en excès avant qu’elle ne se gâte
• Vous pouvez aller sur n’importe quel site internet de recettes pour voir comment cuisiner vos restes

Truc numéro 2 : Conduisez de façon souple (500€ à économiser par an)

On l’oublie souvent mais avant d’acheter une voiture « écolo » (qui a nécessité de nombreuses matières premières pour la fabriquer), le plus simple et le moins cher reste d’avoir une conduite économique. Une conduite économique fait économiser jusque 33% de carburant par rapport à une conduite plus agressive, soit 500 euros/an pour un conducteur moyen (13 000 km/an, 8 litres/100, 1,50 euros/litre). Voici 8 trucs pour conduire de manière plus souple :

1. Allégez votre voiture en enlevant tout poids inutile.
2. Enlevez votre galerie de toit ou barres de toits, pour gagner en aérodynamisme.
3. Vérifiez régulièrement que vos pneus sont bien gonflés.
4. Conduisez sans stress.
5. Ayez le pied léger. Rien ne sert de courir, il faut partir à point.
6. Anticipez la conduite des autres, les feus rouges, et essayez d’avoir une conduite souple.
7. Roulez moins vite. Rouler à 110 km/h durant 100 km vous fait perdre seulement 9 minutes par rapport à 130 km/h, mais vous fait économiser 2,40 euros. Soit 16 euros de l’heure.
8. Dans la mesure du possible, prenez le train ou covoiturez pour vos longs trajets. Vous pouvez aussi pratiquer le covoiturage. C’est convivial, économique et écologique.

En savoir plus : 10 trucs pour économiser 500 euros en carburant tous les ans

Truc numéro 3 : Changez votre pommeau de douche (200 euros par an)

Une famille de 4 personnes dépense en moyenne 380 euros par an pour se doucher*. Il existe des pommeaux de douche qui injectent de l’air dans l’eau, et diminuent jusqu’à 50% le besoin en eau tout en gardant le même confort de douche. Sympa, non ?

* Famille de 4 personnes. 1 douche par personne et par jour de 50 litres durant 50 semaines/an hors 2 semaines vacances. Eau achetée 3,50 euros le m3. Température arrivée eau: 10°C (sortie eau du robinet), température de sortie : 35°C. Rendement chaudière 90%. Prix du KWh gaz : 0,06 euros

Truc numéro 4 : Chauffez intelligemment (150 euros à économiser par an)

Avec la hausse du prix de l’énergie, le chauffage devient un poste de dépense très élevé chez la plupart des Français. Dépenser 1 000 euros ou 1 500 euros en chauffage est devenu quelque chose de courant, même en ayant un modeste pavillon de banlieue. Pourtant, on peut diminuer ses dépenses :

• Chauffer 1°C de moins permet de diminuer de 7% son besoin en énergie = 7% de votre ancien budget chauffage dans votre poche = 7% de co2 en moins. Pour quelqu’un qui chauffe à 21°C, maintenir à 19°C en moyenne (ex : chambres 18°C, séjours : 20°C) permettra d’économiser 14% en chauffage, soit 140 à 210 euros. Et c’est meilleur pour la santé de ne pas surchauffer.
• Aérez le matin (en été, pour rafraichir) et en fin d’après-midi (en hiver) pour limiter les besoins de chauffe et de climatisation
• Diminuer à 50°C la température de votre ballon d’eau chaude
• Ne couvrez pas vos radiateurs

Truc numéro 5 : Changez vos ampoules (100 euros à économiser par an)

Le saviez-vous ? Une ampoule a un rendement de 5%. 5% de l’électricité qu’elle consomme sert à éclairer, le reste part en chaleur. Changer vos ampoules vous permettra de gagner 100 euros/an. Explication :

• Vous avez 10 ampoules chez vous de 100 Watts, qui sont allumées en moyenne 3 heures par jour.
• Vous les remplacez par des ampoules à basse consommation de 20 Watts. A 5€ l’ampoule, ça vous coûte 50 euros.
• Vous économisez ensuite tous les jours 2,4 KW/h, soit 72 KWh/mois.
• 72 KWh/mois à raison de 12 centimes le KWh = 8,64 euros par mois
• 8,64€ par mois = 104 euros par an

En bref, vous investissez 50 euros en changeant vos ampoules, vous rentabilisez le changement de 6 mois et ensuit, vous gagnerez 100 euros/an sans rien faire. Sachant que les ampoules à basse consommation durent 8 fois plus longtemps (5 à 10 ans), le plan est intéressant.

Conclusion

Grâce aux 5 trucs que je vous ai donnés – apprendre à se resservir, éco-conduite, chauffage malin, douche écolo et ampoules écolos – vous pourrez économiser plus de 200 euros/mois, simplement en limitant le gâchis à tous les niveaux.

200 euros/mois : de quoi financer vos passions, vos voyages… non ?

Pour les nouveaux arrivants sur ZeroDette.com, voici une rapide présentation de cette série d’articles : pour dépenser moins au supermarché, sans pour autant réduire la qualité des aliments que je consomme, j’ai décidé de consommer autant que possible des fruits et légumes de saison.

Vous voulez réduire vos dépenses au supermarché ? Vous voulez consommer des aliments de qualité ? Vous ne savez jamais quels fruits et légumes sont effectivement de saison ? Cette liste est faite pour vous !

Pour le mois de mai, quelques changements mais pas de révolution. Les enfants et les gourmand(e)s seront comblés : la fraise fait son apparition, ainsi que le kiwi. Côté légumes, la liste se réduit sensiblement, en perdant notamment les carottes, les poireaux et les pommes de terre.

Voici la liste des fruits et légumes de saison du mois de mai :

Côté fruits : les fraises et les kiwis.

Côté légumes : les artichauts, les asperges, les blettes, les choux-fleurs, le cresson, les épinards, les fèves, la laitue, l’oseille, les petits pois, les radis roses, la roquette et la salade frisée !

Bon appétit !

crédit photo : ginnerobot

Pour réduire mon budget alimentation, tout en continuant de consommer des aliments de qualité, j’ai décidé de consommer autant que possible des fruits et légumes de saison.

J’ai toujours un peu de difficultés à savoir quels fruits et quels légumes sont effectivement de saison. C’est pour cette raison que je me prépare une liste quand je pars faire les courses. C’est cette liste que je publie chaque mois, parce que je ne suis probablement pas le seul à avoir ces difficultés !

Pour le mois d’avril, la liste des fruits se réduit fortement en attendant le soleil de l’été, et un certain nombre de légumes disparaissent, notamment les betteraves, le céleri, les salsifis et les topinambours, heureusement remplacés par les artichauts, les asperges et les choux-fleurs !

Voici la liste des fruits et légumes de saison du mois d’avril:

Côté fruits : les kiwis et les pommes (c’est peu pour faire une salade de fruits !)

Côté légumes : les artichauts, les asperges, les blettes, les carottes, les choux-fleurs, le cresson, les épinards, les fèves, la laitue, les navets, les panais, les petits pois, les poireaux, les pommes de terre, les radis roses et la salade frisée !

Bon appétit !

crédit photo : RLHyde

Pour les nouveaux arrivants sur ZeroDette.com, voici une rapide présentation de cette série d’articles : pour dépenser moins au supermarché, sans pour autant réduire la qualité des aliments que je consomme, j’ai décidé de consommer autant que possible des fruits et légumes de saison.

Vous voulez réduire vos dépenses au supermarché ? Vous voulez consommer des aliments de qualité ? Vous ne savez jamais quels fruits et légumes sont effectivement de saison ? Cette liste est faite pour vous !

Pour le mois de mars, peu de changements côté fruits, si ce n’est que les poires sortent de la liste. Elles devraient y revenir à la fin de l’été !

Côté légumes, ce sont tous les choux qui disparaissent ! Pour les amateurs de champignons, sachez que nous devrions commencer à pouvoir trouver des morilles !

Voici la liste des fruits et légumes de saison du mois de mars :

Côté fruits : les citrons, les clémentines, les kiwis, les mandarines, les oranges, les noix et les pommes.

Côté légumes : les betteraves, les carottes, le céleri-rave, les endives, le fenouil, la laitue, les navets, l’oseille, les panais, les poireaux, les pommes de terre, les radis, les salsifis et les topinambours.

Bon appétit !

crédit photo : ginnerobot

Pour les nouveaux arrivants sur ZeroDette.com, voici une rapide présentation de cette série d’articles : pour dépenser moins au supermarché, sans pour autant réduire la qualité des aliments que je consomme, j’ai décidé de consommer autant que possible des fruits et légumes de saison.

Vous voulez réduire vos dépenses au supermarché ? Vous voulez consommer des aliments de qualité ? Vous ne savez jamais quels fruits et légumes sont effectivement de saison ? Cette liste est faite pour vous !

Pour le mois de février, peu de changements. Certains choux devraient commencer à disparaître des étals, comme le chou rouge ou les choux de Bruxelles. Les radis, cultivables quasiment toute l’année, vont faire leur apparition.

Voici la liste des fruits et légumes de saison du mois de février :

Côté fruits : les citrons, les clémentines, les kiwis, les mandarines, les oranges, les noix, les poires et les pommes.

Côté légumes : les betteraves, les carottes, le céleri-branche, le céleri-rave, les citrouilles, tous les choux, les endives, le fenouil, la mâche, les navets, les panais, les poireaux, les potimarrons, les potirons, les pommes de terre, les radis, les salsifis et les topinambours.

Bon appétit !

crédit photo : ginnerobot